Éplucher les kiwis et la banane et les couper en gros cubes. Verser le tout dans un grand récipient avec le jus de pomme et mangue et mixer le tout à l’aide d’un mixeur. Couvrir et laisser reposer au frais pendant environ 30 minutes.
Humidifier les bords des verres avec de l’eau et les garnir de noix de coco râpée. Verser le smoothie refroidi et servir.
Notre conseil : Si vous le souhaitez, vous pouvez encore garnir le smoothie avec des brochettes de fruits composées de quartiers de mangue et de kiwis.
Décongeler légèrement les betteraves, puis les verser dans un grand récipient avec le sirop d’érable et 100 ml de lait d’avoine et les réduire en fine purée à l’aide d’un mixeur. Répartir dans 3 verres.
Faire chauffer 500 ml de lait d’avoine et le faire mousser à l’aide d’un mousseur à lait. Verser ce mélange dans les verres, saupoudrer de cannelle et servir.
Notre conseil : Si vous préférez un goût plus fruité, vous pouvez remplacer 1 cuillère à soupe de betteraves par le mélange de baies Alnatura.